体内時計

対象　幼児以上

人数　何人でもよい

場所　どこでも可能

準備　なし

留意点　小さい子を対象にしたときなどは時間を短くしてもよい。

はじめの１０秒は声に出して数えてもよい。

１．ゲーム説明

立ったまま目を閉じて、心の中で１分間を数えましょう。

自分で１分たったなと思ったら、静かに座ってね。

座ったら目を開けてもいいけど、声は出しちゃだめだよ。

２ゲーム

「では、みんな目を閉じてください。よーい、スタート。」

１分数える。

※１分過ぎても立っている子がいれば適当な時間を見て終わりにする。

最後に一番早く座ってしまったせっかちさんは「○○さんです。」

※ちょっと早かったね、などの言葉を必ずかけよう。

最後まで立っていたのんびりさんは「○○さんです。」

※難しかったかな？などという。

ぴったり１分だったぴったりさんを紹介します。「○○さんです。」

すごいね！、おめでとう。などといってあげましょう。